Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
wenying0608
wenying0608
Lid geworden augustus 2019
Berichten
1262
Volgend
3
Volgers
32
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
91,2 kg
Tot nu toe verloren:
10,2 kg
Huidig Gewicht
81 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Streefgewicht
77 kg
Nog te gaan:
4 kg
Volg
wenying0608's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
尼歐NEO
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
josephc0917
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
gulinlin
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
wenying0608's Kookboek
Calorieën: 903kcal | Vet: 38,53g | Kolhy: 22,84g | Eiwit: 110,12g
花椰菜炒飯
午餐或晚餐健康且富含蛋白质的炒饭。
Kookboek bekijken
wenying0608's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Gepocheerd Ei
冷凍菠菜
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h
Wandelen (Hiken)
Bureauwerk
Bekijk Dieet Kalender