Jgrantham's Logboek, 15 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
76,4 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2019:
1582 kcal Vet: 69,46g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 184,23g.   Ontbijt: Coffee, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Decaffeinated Coffee. Lunch: Decaffeinated Coffee, Steamed Hash Browns, Bacon (3), White Bread , Butter , Fried Egg. Diner: Great Value Hot Dog Buns, Gwaltney Great Dogs Chicken Franks, Coca-Cola Classic (20 oz), Lay's Wavy Original Potato Chips, Dean's French Onion Dip. meer...
2021 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jgrantham's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.