Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 111,47g.
Ontbijt: 7-11 茶葉蛋, 家樂氏 (Kellogg's) 可可力, 統一 營養強化牛乳. Lunch: Costco 烤雞大腿, 7-11 光合沙拉-凱薩醬, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉. Snacks/Andere: 義美 巧克力酥片(原味). meer...
|
|
2558 kcal
|
Activiteit:
Werken - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wenying0608's Gewicht Geschiedenis
|