Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
596 kcal
|
Vet: 23,19g | Eiwit: 48,17g | Kolhy: 47,93g.
Ontbijt: Tortilla, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg . Lunch: Tortilla, Colonna Italian Style Bread Crumbs, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
 Reacties
21 sep 19 door lid: jcmama777
|
Yep! Only eat when you figure you’ve burned everything since the last time you’ve eaten! Go Nessi
21 sep 19 door lid: 66Pack
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nessi_323's Gewicht Geschiedenis
|