TonyFar's Logboek, 26 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
102,9 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2019:
803 kcal Vet: 8,48g | Eiwit: 20,00g | Kolhy: 144,40g.   Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g. Snacks/Andere: Nektarin 150g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Banan 150g, Pære Conference 175g. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great job 😊 
26 sep 19 door lid: jcmama777
Nice drop!  
26 sep 19 door lid: TomLong

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.