galeonm's Logboek, 30 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
89,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 24,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2019:
1539 kcal Vet: 45,85g | Eiwit: 198,71g | Kolhy: 74,07g.   Ontbijt: Lechuga, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Café, Huevo, Kirkland Signature Aceite de Oliva Extra Virgen, Limón, Nature Made Omega Triple. Diner: Nabisco Ritz Galletas Saladas, Camarones, Pulpo, Mojarra. Snacks/Andere: Fresas, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. meer...
2170 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


galeonm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.