Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2010
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
773 kcal
|
Vet: 13,02g | Eiwit: 48,32g | Kolhy: 119,79g.
Ontbijt: Tea, sourdough. Lunch: Tea, swiss cheese, sourdough roll, Banana. Diner: Tea, swiss cheese, Miracle Whip, lettuce, chicken, sourdough roll. Snacks/Andere: fat free topping, lemon curd, carrot, Water. meer...
|
|
3958 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The First Nova's Gewicht Geschiedenis
|