|
кд
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 83,31g | Eiwit: 106,88g | Kolhy: 202,75g.
Ontbijt: Полендвица, Гречка Отварная, Цикорий, Peter Ronnen Зефир Ванильный, Сушеная Клюква (Подслащенная), Ореховая Компания Смесь Орехов и Сухофруктов «Витаминная», Вишня Вяленая, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Бразильские Орехи, Славянские Традиции Молоко 2.5%. Lunch: Подлива, Печень по-Строгановски, Капуста Тушеная, Ветчина, Globus Зеленый Горошек, Камако Майонез Столичный, Капуста. Diner: Сахар, Славянские Традиции Молоко 2.5%, Сухари Малютки, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Рыбный Суп. Snacks/Andere: Сахар, Коммунарка Птичье Молоко Шоколадное. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren, Traplopen - 10 minuten, Lezen - 2 uren, Rusten - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4ystaja's Gewicht Geschiedenis
|