Startdatum: 08 dec 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 71,9 kg
17 apr 24	71,2 kg	Redelijk Goed
12 sep 15	109,8 kg	Redelijk Goed
11 sep 15	110,4 kg	Redelijk Goed
10 sep 15	110,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 15	111,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 15	112,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 15	111,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 15	111,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 15	113,4 kg	Redelijk Goed
01 sep 15	111,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 15	109,2 kg	Redelijk Goed
30 aug 15	111,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 15	111,9 kg	Redelijk Goed
28 aug 15	112,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 15	113,1 kg	Redelijk Goed
26 aug 15	112,5 kg	Redelijk Goed
25 aug 15	113,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 15	113,5 kg	Redelijk Goed
17 aug 15	113,1 kg	Redelijk Goed
13 aug 15	112,2 kg	Redelijk Goed
12 aug 15	113,5 kg	Redelijk Goed
11 aug 15	112,9 kg	Redelijk Goed
10 aug 15	113,1 kg	Redelijk Goed
09 aug 15	113,2 kg	Redelijk Goed
08 aug 15	112,6 kg	Redelijk Goed
06 aug 15	110,9 kg	Redelijk Goed
05 aug 15	111,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 15	110,9 kg	Redelijk Goed
03 aug 15	111,8 kg	Redelijk Goed
30 jul 15	111,4 kg	Redelijk Goed
29 jul 15	112,7 kg	Redelijk Goed
28 jul 15	113,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 15	112,8 kg	Redelijk Goed
25 jul 15	111,8 kg	Redelijk Goed
24 jul 15	112,5 kg	Redelijk Goed
21 jul 15	114,6 kg	Redelijk Goed
20 jul 15	114,1 kg	Redelijk Goed
15 jul 15	111,9 kg	Redelijk Goed
14 jul 15	112,9 kg	Redelijk Goed
13 jul 15	113,1 kg	Redelijk Goed
07 jul 15	111,7 kg	Redelijk Goed
06 jul 15	112,5 kg	Redelijk Goed
04 jul 15	111,2 kg	Redelijk Goed
01 jul 15	112,2 kg	Redelijk Goed
29 jun 15	113,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 15	114,0 kg	Redelijk Goed
16 jun 15	114,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 15	115,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 15	114,6 kg	Redelijk Goed
10 jun 15	114,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 15	115,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 15	113,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 15	117,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 15	116,6 kg	Redelijk Goed
26 mei 15	117,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 15	118,1 kg	Redelijk Goed
23 mei 15	117,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 15	117,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 15	115,9 kg	Redelijk Goed
08 mei 15	115,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 15	116,3 kg	Redelijk Goed
01 mei 15	116,6 kg	Redelijk Goed
30 apr 15	115,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 15	116,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 15	116,4 kg	Redelijk Goed
27 apr 15	116,1 kg	Redelijk Goed
23 apr 15	117,0 kg	Redelijk Goed
21 apr 15	116,4 kg	Redelijk Goed
18 apr 15	116,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 15	117,0 kg	Redelijk Goed
09 apr 15	116,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 15	116,1 kg	Redelijk Goed
07 apr 15	116,2 kg	Redelijk Goed
06 apr 15	115,2 kg	Redelijk Goed
30 mrt 15	118,0 kg	Redelijk Goed
28 mrt 15	115,9 kg	Redelijk Goed
24 mrt 15	115,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 15	116,0 kg	Redelijk Goed
21 mrt 15	116,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 15	115,4 kg	Redelijk Goed
12 mrt 15	117,0 kg	Redelijk Goed
10 mrt 15	116,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 15	115,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 15	116,0 kg	Redelijk Goed
05 mrt 15	115,6 kg	Redelijk Goed
02 mrt 15	116,2 kg	Redelijk Goed
28 feb 15	117,0 kg	Redelijk Goed
27 feb 15	116,5 kg	Redelijk Goed
26 feb 15	118,4 kg	Redelijk Goed
25 feb 15	116,2 kg	Redelijk Goed
23 feb 15	116,3 kg	Redelijk Goed
21 feb 15	117,4 kg	Redelijk Goed
19 feb 15	116,1 kg	Redelijk Goed
16 feb 15	114,8 kg	Redelijk Goed
13 feb 15	117,3 kg	Redelijk Goed
10 feb 15	115,7 kg	Redelijk Goed
09 feb 15	116,6 kg	Redelijk Goed
06 feb 15	115,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 15	115,0 kg	Redelijk Goed
04 feb 15	114,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 15	115,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 15	115,4 kg	Redelijk Goed
30 jan 15	116,4 kg	Redelijk Goed
29 jan 15	116,1 kg	Redelijk Goed
28 jan 15	115,3 kg	Redelijk Goed
27 jan 15	115,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 15	115,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 15	115,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 15	116,0 kg	Redelijk Goed
07 jan 15	116,5 kg	Redelijk Goed
02 jan 15	117,7 kg	Redelijk Goed
30 dec 14	119,4 kg	Redelijk Goed
28 dec 14	118,1 kg	Redelijk Goed
22 dec 14	116,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 14	118,0 kg	Redelijk Goed
01 dec 14	116,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 13	115,9 kg	Redelijk Goed
12 jan 13	116,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 13	115,2 kg	Redelijk Goed
31 dec 12	115,6 kg	Redelijk Goed
28 dec 12	117,3 kg	Redelijk Goed
12 okt 12	122,2 kg	Redelijk Goed
03 sep 12	124,0 kg	Redelijk Goed
19 aug 12	124,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 12	122,2 kg	Redelijk Goed
09 apr 12	122,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 12	122,5 kg	Redelijk Goed
02 mrt 12	122,6 kg	Redelijk Goed
01 mrt 12	123,0 kg	Redelijk Goed
18 feb 12	123,7 kg	Redelijk Goed
17 feb 12	124,2 kg	Redelijk Goed
15 feb 12	123,9 kg	Redelijk Goed
14 feb 12	123,9 kg	Redelijk Goed
13 feb 12	125,4 kg	Slecht
08 feb 12	124,6 kg	Redelijk Goed
30 jan 12	122,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 12	123,1 kg	Niet Toepasbaar
30 dec 11	123,6 kg	Redelijk Goed
14 dec 11	119,7 kg	Redelijk Goed
09 dec 11	120,9 kg	Redelijk Goed
08 dec 11	71,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 05 dec 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 120,2 kg
05 dec 11	120,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 04 dec 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 120,2 kg
04 dec 11	120,2 kg	Niet Toepasbaar