Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2013
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 52,66g | Eiwit: 53,84g | Kolhy: 229,39g.
Ontbijt: Butter, Syrup, Homestyle Waffles, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Soda. Diner: Baby Carrots, Fried Potatoes, Pork Chop. Snacks/Andere: Ice Cream Cake, Hot Cheese Curls, Blueberries. meer...
|
|
2917 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, ball exercisr - 1 uur en 45 minuten, Zitten - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 4 uren en 15 minuten, sex - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kathy Vanish's Gewicht Geschiedenis
|