Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 38,11g | Eiwit: 86,80g | Kolhy: 117,90g.
Ontbijt: Кудесница Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Тыква, Оливковое Масло, Корица, Агуша Кефир 3,2%, Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Морковь, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Красный Лук, Морковь. Diner: Капуста Белокочанная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Петелинка Мышечные Желудки Куриные, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Красный Лук, Морковь. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Ржаной. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|