816_926's Logboek, 17 nov 19

늦은 점심 2인분
오늘은 꼭 6시에 식사 마감하고 걷기도 해야지!!

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2019:
943 kcal Vet: 38,78g | Eiwit: 54,32g | Kolhy: 95,94g.   Lunch: 우유, 청포도, 산과들에 한줌견과 오리지널, 계란후라이, 식빵 토스트, 귤, 스윗밸런스 고소한 참깨된장 목살. Diner: 건새우볶음, 깻잎무침, 장조림, 진미채볶음, 김치, 어묵탕, 계란말이, 현미잡곡밥. Snacks/Andere: 이디야 ICE 카페 아메리카노. meer...
686 kcal Activiteit: 런지 100개 - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Workout - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 10 minuten. meer...

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
맛있어 보여요!! 
17 nov 19 door lid: 프로게으르머
점심을 조식스타일로 거하게 차려봤어요 히히 
17 nov 19 door lid: 816_926
👍👍👍 
17 nov 19 door lid: jinny66

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


816_926's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.