Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 60,52g | Kolhy: 7,02g.
Lunch: Water , Water , Hot Water, Hot Water, The Spice Lab Himalayan Pink Salt, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Diner: Coca-Cola Diet Coke, Hot Water, Hot Water, Broccoli , Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Parkview Beef Smoked Sausage. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppermint1000's Gewicht Geschiedenis
|