AlexAlex13's Logboek, 21 nov 19

чего стоим ? кого ждём ?
67,1 kg Tot nu toe verloren: 16,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2019:
1204 kcal Vet: 41,39g | Eiwit: 75,29g | Kolhy: 142,40g.   Ontbijt: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Гречка, Корица. Lunch: Yelli Кускус с Ароматными Травами, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Красный Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец, Морковь, Оливковое Масло, Яйцо. Diner: Морковь, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Чеснок, ВкусВилл Томатная Паста, Лук, Троекурово Куриные Желудки, Морковь, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Магнит Банан, Мандарин, Meal&Joy Цедра Апельсина, Пятерочка Лимон, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , Мясновъ Орехи Ке́шью Очищенные, Мясновъ Миндаль, ВкусВилл Хурма Вяленая, Красный Октябрь Какао Порошок, Корица. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.