AlexAlex13's Logboek, 30 nov 19

Сегодня душа понеслась в рай под вечер.... а так все хорошо шло . завтрак - перекус - обед....
65,9 kg Tot nu toe verloren: 18,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2019:
827 kcal Vet: 23,79g | Eiwit: 52,57g | Kolhy: 101,97g.   Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог Мягкий для Дошкольного и Школьного Возраста 3,8%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Белок Яичный, Красная Цена Персики Половинки, Простоквашино Кефир 1%, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Корица, Яйцо. Diner: Капуста Белокочанная, Pearl River Bridge Soy Sauce, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Белая Птица Голень без Кожи, Морковь. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.