|
I did pretty darn good on my cheat meal I ate alot of beans and veggies.
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 38,54g | Eiwit: 111,80g | Kolhy: 246,04g.
Ontbijt: Butter-Basted Turkey Breast. Lunch: corn bread, Vegetable Garden Four-Bean Chili, Meatless Lasagna. Diner: Balsamic Vinegar, romain lettuce, peach, kraft parmesan cheese, Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese, Mushroom Lover's Burger, morning star, Tofu Shirataki Noodles. Snacks/Andere: soy milk, one banana, Oatmeal Cranberry Cookies, low fat cottage cheese. meer...
|
|
2238 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JOKER80's Gewicht Geschiedenis
|