Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2010
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 13,85g | Eiwit: 48,76g | Kolhy: 182,27g.
Ontbijt: orange juice, oatmeal, milk. Lunch: granary bread. Diner: stir fry sauce, mange tout, noodles, prawns. Snacks/Andere: muller light. meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
|
msc39lxm's Gewicht Geschiedenis
|