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Estou super feliz comigo, com minha força de vontade, determinação, a alguns meses atras, estava eu, gorda, triste, com problemas de saúde, pq tudo que eu comia era porcaria. Consegui perder 14 kg e agora estou quase na reta final, faltam apenas 800 gramas. Penso que por muito tempo deverei seguir rigorosamente meus passos, para não cair na tentação de voltar a comer sem limites, mas não terei problema com isso, pq dentro de mim sei que é melhor ficar assim, magra e saudavel e acabei aprendendo a comer bem, mas é claro que não deixei de lado meus sandu´ches, a minha pizza, meus queijinhos( que amo) minha cervejinha...mas claro tudo na medida certa, sem exageros...emagreci fazendo tudo isso, comendo de tudo, mas sempre me policiando.
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57,8 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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