nehbet27's Logboek, 13 jan 20


Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2020:
1166 kcal Vet: 48,18g | Eiwit: 91,84g | Kolhy: 88,82g.   Ontbijt: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Якобс Кофе Милликано, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мёд, Alti Сыр Бри Трюфель. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Малина, Куриная Отбивная. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vegepack Голубика, Простоквашино Сметана 20%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. meer...
1494 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren en 21 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nehbet27's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.