Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 64,19g | Eiwit: 100,46g | Kolhy: 75,71g.
Ontbijt: Рижское Золото Шпроты в Масле, Перекресток Чиабатта , Allmax All Whey Gold, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Tupla Tupla, Роса Филе Куриное по-Французски. Diner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Andere: Полезные Продукты Ряженка Термостатная 2,5%, Клементины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssssss's Gewicht Geschiedenis
|