Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 44,44g | Eiwit: 75,74g | Kolhy: 185,00g.
Ontbijt: Масло Адал 72.5, Хлеб Бородинский, Султан Отрубное Печенье, Чай с Молоком, President Тврог 0. Lunch: Султан Отрубное Печенье, Чай с Молоком, President Тврог 0, Плов с Говядиной. Diner: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Султан Отрубное Печенье, Чай с Молоком, President Тврог 0. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadsf's Gewicht Geschiedenis
|