Alma_del_toro's Logboek, 19 jan 20

Спокойной ночи всем 😴😇 А я не поем если, не засну... поэтому вот)))

---

1003 kcal

Vet: 35,04g | Eiwit: 46,45g | Kolhy: 131,14g.   Ontbijt: Икра Красная, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Клементины, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Сливочный . Lunch: Приготовленная Тыква, Магнит Перец Болгарский Гриль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Diner: Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Кальмары (Вареные или на Пару), Курица Вареная, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Мандарины, Фисташки, Белочка Семечки Жареные, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Морковные Палочки, Яблоко. meer...