Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 11,79g | Eiwit: 71,69g | Kolhy: 188,30g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: Pære 100g, banan 100g. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|