Startdatum: 01 dec 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 100,2 kg
06 jul 17	72,6 kg	Slecht
08 feb 17	75,7 kg	Redelijk Goed
01 mei 13	85,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 13	85,3 kg	Redelijk Goed
27 mrt 13	85,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 13	85,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 13	88,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 13	88,7 kg	Redelijk Goed
05 feb 13	89,8 kg	Redelijk Goed
21 jan 13	89,8 kg	Redelijk Goed
11 jan 13	89,8 kg	Redelijk Goed
27 dec 12	89,8 kg	Redelijk Goed
19 dec 12	89,8 kg	Redelijk Goed
04 dec 12	89,8 kg	Redelijk Goed
17 nov 12	89,8 kg	Redelijk Goed
18 okt 12	89,8 kg	Redelijk Goed
20 sep 12	89,8 kg	Redelijk Goed
12 sep 12	89,8 kg	Redelijk Goed
31 aug 12	89,8 kg	Redelijk Goed
21 aug 12	93,0 kg	Redelijk Goed
04 aug 12	90,7 kg	Redelijk Goed
23 jul 12	90,7 kg	Redelijk Goed
09 jul 12	91,6 kg	Redelijk Goed
28 jun 12	92,1 kg	Redelijk Goed
16 jun 12	92,1 kg	Redelijk Goed
13 jun 12	93,0 kg	Redelijk Goed
29 mei 12	93,0 kg	Redelijk Goed
25 mei 12	93,0 kg	Redelijk Goed
02 mei 12	93,0 kg	Slecht
21 apr 12	88,5 kg	Redelijk Goed
21 mrt 12	88,5 kg	Redelijk Goed
23 feb 12	88,5 kg	Redelijk Goed
18 feb 12	88,5 kg	Redelijk Goed
29 jan 12	88,5 kg	Redelijk Goed
15 dec 11	86,2 kg	Redelijk Goed
01 okt 11	86,2 kg	Redelijk Goed
23 sep 11	86,2 kg	Redelijk Goed
28 aug 11	86,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 11	86,2 kg	Redelijk Goed
16 jul 11	86,2 kg	Redelijk Goed
05 jul 11	86,2 kg	Redelijk Goed
16 jun 11	86,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 11	86,2 kg	Redelijk Goed
04 mei 11	86,2 kg	Redelijk Goed
18 apr 11	86,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 11	88,7 kg	Redelijk Goed
29 mrt 11	88,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 11	88,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 11	89,4 kg	Redelijk Goed
14 jan 11	89,4 kg	Redelijk Goed
12 jan 11	89,8 kg	Redelijk Goed
01 jan 11	89,8 kg	Redelijk Goed
12 dec 10	89,8 kg	Redelijk Goed
08 okt 10	89,8 kg	Redelijk Goed
04 okt 10	92,1 kg	Redelijk Goed
29 sep 10	92,1 kg	Redelijk Goed
11 sep 10	92,1 kg	Redelijk Goed
07 aug 10	92,2 kg	Redelijk Goed
01 aug 10	93,9 kg	Redelijk Goed
21 jul 10	93,9 kg	Redelijk Goed
11 jul 10	93,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 10	93,9 kg	Redelijk Goed
24 mei 10	94,1 kg	Redelijk Goed
22 mei 10	94,8 kg	Slecht
12 mei 10	94,8 kg	Slecht
09 mei 10	95,5 kg	Slecht
02 mei 10	95,7 kg	Slecht
29 apr 10	95,9 kg	Slecht
20 apr 10	96,6 kg	Slecht
01 apr 10	97,5 kg	Slecht
10 mrt 10	97,1 kg	Slecht
17 feb 10	97,1 kg	Slecht
12 feb 10	97,5 kg	Slecht
11 feb 10	97,8 kg	Slecht
08 feb 10	98,2 kg	Redelijk Goed
03 feb 10	98,7 kg	Slecht
27 jan 10	99,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 10	99,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 10	99,1 kg	100%
24 jan 10	99,2 kg	100%
21 jan 10	99,3 kg	Redelijk Goed
20 jan 10	99,3 kg	Redelijk Goed
19 jan 10	99,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 10	99,3 kg	Redelijk Goed
15 jan 10	99,3 kg	100%
14 jan 10	99,3 kg	Redelijk Goed
09 jan 10	99,5 kg	100%
08 jan 10	99,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 10	99,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 10	100,0 kg	Redelijk Goed
04 jan 10	100,2 kg	Redelijk Goed
03 jan 10	100,9 kg	Redelijk Goed
02 jan 10	101,6 kg	Redelijk Goed
01 jan 10	101,6 kg	Redelijk Goed
31 dec 09	99,8 kg	Redelijk Goed
29 dec 09	99,8 kg	Redelijk Goed
27 dec 09	99,8 kg	Redelijk Goed
25 dec 09	99,8 kg	Redelijk Goed
24 dec 09	99,8 kg	Redelijk Goed
23 dec 09	100,2 kg	Redelijk Goed
21 dec 09	100,2 kg	Redelijk Goed
19 dec 09	100,2 kg	Redelijk Goed
17 dec 09	100,2 kg	Redelijk Goed
16 dec 09	100,2 kg	Redelijk Goed
11 dec 09	100,2 kg	Redelijk Goed
10 dec 09	100,2 kg	Redelijk Goed
09 dec 09	100,7 kg	Redelijk Goed
07 dec 09	100,7 kg	Redelijk Goed
05 dec 09	100,2 kg	Redelijk Goed
04 dec 09	100,2 kg	Redelijk Goed
01 dec 09	100,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 nov 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72,6 kg Startgewicht: 102,1 kg
30 nov 09	100,9 kg	Redelijk Goed
29 nov 09	101,4 kg	Redelijk Goed
28 nov 09	101,4 kg	Redelijk Goed
27 nov 09	102,1 kg	Niet Toepasbaar