Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 79,98g | Eiwit: 139,54g | Kolhy: 171,89g.
Ontbijt: Coffee, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Decaffeinated Coffee. Lunch: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Water. Diner: Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened, White Cheese Mexican Style Queso Dip, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Tostitos Cantina Thin & Crispy. Snacks/Andere: Coffee, Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|