|
Итого на данный момент скинуто более 20кг, но работы ещё очень много.
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 74,51g | Eiwit: 73,45g | Kolhy: 165,53g.
Lunch: Своя Лінія Кукурузная Мука, Творог, Вареное Яйцо, Ферма Сливки 33%, Соус Барбекю, Olkom Майонез Американский , Капустняк, Розумний Вибір Гречка. Diner: Творог 18%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|