Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 113,34g | Kolhy: 201,95g.
Ontbijt: SariWangi Teh Manis, Nasi Putih, Indonesian Dried Salted Fish. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Hotdog . Diner: Low Fat Milk, Mutant Amino, Egg White, Coffee with Sugar. Snacks/Andere: Banana, Coffee with Sugar, Cheesecake Fat Bomb. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahmadsyarif's Gewicht Geschiedenis
|