Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 11,44g | Eiwit: 78,49g | Kolhy: 208,20g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tørkede erter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Banan 150g, Pære 150g. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|