Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2010
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2463 kcal
|
Vet: 121,86g | Eiwit: 141,99g | Kolhy: 220,21g.
Ontbijt: banana, 100% Lactose Free Fat Free Calcium Fortified Milk, oatmeal kroger. Lunch: Horchata (20 oz), Baja Burrito - Steak. Diner: turkey patty, lettuce, american cheese. Snacks/Andere: nectarine, carbmaster, cheesecake, KROGER PEANUT BUTTER, thin wheats , RAW ALMONDS FRESH AND EASY. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JOKER80's Gewicht Geschiedenis
|