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bon je comprends plus rien et ca m enerve,mercredi 49,4,jeudi48,7,aujourdhui 49
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973 kcal
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Vet: 2,98g | Eiwit: 47,94g | Kolhy: 108,00g.
Ontbijt: Café Expresso. Lunch: Café Expresso. Diner: 1664 Bière (500ml), Super U Riz Basmati, Poisson. meer...
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1701 kcal
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Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
oui je te remercie ,mais je ne vois pas celui que je viens de mettre?????
28 feb 20 door lid: vivcam
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ha je le vois ,oui je pense que tu as raison pour la balance mais ca m enerve quand meme hihihi
28 feb 20 door lid: vivcam
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28 feb 20 door lid: vivcam
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Ce sont des variations minimes, ça fluctue selon ce que tu manges, ce que tu bois, l'heure de ta pesée, de ton dernier repas, ta digestion, ton état hormonal, la possible rétention d'eau, c'est pour ça qu'il faut regarder la variation sur des durées plus importantes pour avoir une vision plus global du poids. Et puis le poids varie aussi selon le muscle, le gras, d'où l'importance en parallèle de prendre ses mensurations pour voir parfois des différences significatives qu'on ne voit pas sur la balance :)
29 feb 20 door lid: Clem-Marmotte
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merci pour l info,je vais acheter un metre ruban
01 mrt 20 door lid: vivcam
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La mesure, ok... Mais simplement, on mesure quoi, principalement? Tour de cuisse? Taille? Hanches? Ça ferait beaucoup, non?
06 mrt 20 door lid: jesspeters
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Perso je prends les mesures via une autre appli de comptage de calories qui possede un endroit pour les noter (je l’utilise que pour cette fonction). Et j’y indique cou, poitrine, taille, ventre, hanches, bras, cuisse et mollet. C’est toujours plaisant de voir que les cm s’envolent de partout.
06 mrt 20 door lid: Clem-Marmotte
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vivcam's Gewicht Geschiedenis
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