Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2013
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 119,12g | Eiwit: 85,28g | Kolhy: 206,82g.
Ontbijt: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Lunch: Tomatbønner Eldorado 100g, Pytt i panne 125 g. Diner: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: Smoothie Bringebær Bendit, Royal mandel iskrem Diplom, Sport lunch sjokolade Cloette 80g, Eple Golden Delicious 175 g. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|