Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 73,33g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 195,47g.
Ontbijt: Nasi Pecel, Roma Sari Gandum, Bubur Kacang Hijau, Teh Tawar, Gula Pasir, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Kecambah, Kerupuk Makanan Ringan, Sinti Bumbu Pecel, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Pisang Ambon Hijau. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masmaman's Gewicht Geschiedenis
|