Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2013
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 13,60g | Eiwit: 35,66g | Kolhy: 167,87g.
Ontbijt: Strawberries, Orange Juice (Bottled or in a Carton, Canned), Oatmeal. Lunch: Gala Apples, Greek 100 Yogurt - Honey Vanilla. Diner: 6" Turkey Breast. Snacks/Andere: Almond Granola Bar, Low Fat Ice Cream Bars - Mini Fudge Pops, Bananas. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 35 minuten, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hireed's Gewicht Geschiedenis
|