Mirianfrois's Logboek, 21 mrt 20


Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2020:
1400 kcal Vet: 103,96g | Eiwit: 95,21g | Kolhy: 17,87g.   Ontbijt:  Tomates, Da Colônia Farinha de Amendoim, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada,  Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hellmann's Maionese,  Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fresco,  Café. Lunch:  Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida),  Tomates, Pepino (Descascado), Pimentão Verde, Perdigão Linguiça,  Couve Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa. Diner: Subway Tomate, Tirol Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Andere:  Patê de Atum, Perdigão Linguiça Calabresa. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mirianfrois's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.