Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 59,43g | Eiwit: 75,21g | Kolhy: 172,55g.
Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Finna Sambal Pedas, Tempe Bacem, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Teh Tawar, Gula Pasir, Donat (Tawar). Lunch: Finna Sambal Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Donat (Tawar), Donat (Tawar). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masmaman's Gewicht Geschiedenis
|