Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2013
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2973 kcal
|
Vet: 130,76g | Eiwit: 106,88g | Kolhy: 342,25g.
Ontbijt: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Lunch: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado. Diner: stabbur-makrell 25g, Fransk kornbrød 35g. Snacks/Andere: Isostar Banan, Youghurt bananachips 225g, Energibar DRIV 50g, Golden Delicious AlpeGolden 220g. meer...
|
|
2812 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|