Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 74,52g | Eiwit: 54,86g | Kolhy: 92,45g.
Ontbijt: Aqua Air Mineral. Lunch: Kubis, Selada, Kemangi, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Daging Bebek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng, Kurma, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nbsnorma's Gewicht Geschiedenis
|