|
|
1285 kcal
|
Vet: 19,90g | Eiwit: 112,98g | Kolhy: 171,48g.
Ontbijt: Morangos, Kiwi, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Nutricia Protifar, Lidl Flocos de Aveia, Continente Banana. Lunch: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Courgette, Pimentos, Cogumelos, Cebolas, Dovo Clara de Ovo. Diner: Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Tomates Cereja, Pingo Doce Espinafres em Folha , Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Bimbo Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Morangos, Kiwi, Nutricia Protifar, Lidl Iogurte Grego Ligeiro. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teresasanchezzzz's Gewicht Geschiedenis
|