Startdatum: 10 aug 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 120,5 kg
03 jul 23	96 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	98 kg	Redelijk Goed
13 mei 23	99,5 kg	Redelijk Goed
24 apr 23	100 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	101,7 kg	Redelijk Goed
15 mrt 23	104,7 kg	Redelijk Goed
08 mrt 23	102,1 kg	Redelijk Goed
15 feb 23	103,5 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	106 kg	Redelijk Goed
28 okt 22	102 kg	Redelijk Goed
15 okt 22	108 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	102,5 kg	Redelijk Goed
17 sep 22	103 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	103,2 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	103,7 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	104 kg	Redelijk Goed
07 sep 22	104,2 kg	Redelijk Goed
04 sep 22	104,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 22	104,8 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	104,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	105,3 kg	Redelijk Goed
07 aug 22	107,1 kg	Redelijk Goed
05 aug 22	107,7 kg	Redelijk Goed
28 jul 22	108,1 kg	Redelijk Goed
27 jul 22	108,5 kg	Redelijk Goed
24 jul 22	108,9 kg	Redelijk Goed
12 apr 22	112 kg	Redelijk Goed
27 feb 22	112,9 kg	Redelijk Goed
24 feb 22	114,4 kg	Redelijk Goed
08 feb 22	120 kg	Redelijk Goed
20 okt 21	111,4 kg	Redelijk Goed
18 okt 21	112 kg	Redelijk Goed
16 jul 21	107,4 kg	Redelijk Goed
11 jul 21	107,4 kg	Redelijk Goed
09 jul 21	107,8 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	108,6 kg	Redelijk Goed
06 jul 21	109,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 17	94 kg	Redelijk Goed
05 jun 17	95 kg	Redelijk Goed
17 feb 17	98,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	99,5 kg	Redelijk Goed
30 nov 16	104 kg	Redelijk Goed
23 nov 16	106 kg	Redelijk Goed
17 nov 16	106,8 kg	Redelijk Goed
14 nov 16	107 kg	Redelijk Goed
11 nov 16	108 kg	Redelijk Goed
09 nov 16	106 kg	Redelijk Goed
11 apr 16	101 kg	Redelijk Goed
21 mrt 16	104 kg	Redelijk Goed
17 mrt 16	105 kg	Redelijk Goed
14 dec 15	104 kg	Redelijk Goed
10 aug 15	120,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 apr 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 104,5 kg
27 jul 15	95 kg	Redelijk Goed
06 jul 15	94,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 15	94,9 kg	Redelijk Goed
30 jun 15	95,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 15	95,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 15	96 kg	Redelijk Goed
17 jun 15	96,2 kg	Redelijk Goed
12 jun 15	96,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 15	97,3 kg	Niet Toepasbaar
22 apr 15	104,5 kg	Redelijk Goed