Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2013
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 24,51g | Eiwit: 35,81g | Kolhy: 173,54g.
Ontbijt: Daily Chef French Vanilla Cappuccino, Goya Soda Crackers, Lipton Black Tea Bags. Lunch: Lipton Brisk Raspberry Iced Tea, Fresh & Easy Chicken Alfredo, Whole Wheat Spaghetti. Diner: Brownberry 100% Whole Wheat Bun, Ham and Cheese Loaf or Roll. Snacks/Andere: Bananas, Water. meer...
|
|
2806 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kit0482's Gewicht Geschiedenis
|