Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2013
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 20,30g | Eiwit: 50,27g | Kolhy: 162,15g.
Ontbijt: Lipton Black Tea Bags, Whole Milk, Plain Corn Flakes. Lunch: Bush's Best Grillin' Beans Bourbon and Brown Sugar, Basmati Rice, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Water. Diner: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Peanut Butter and Jelly, Toasted White Bread. Snacks/Andere: Trader Joe's Gummy Multivitamin, Butter Cookies (Enriched). meer...
|
|
2842 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kit0482's Gewicht Geschiedenis
|