Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2013
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 91,80g | Kolhy: 213,18g.
Ontbijt: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Lunch: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Pytt i panne 250g. Diner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, sardines eldorado sunfloweroil, Tomatbønner Eldorado 100g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. Snacks/Andere: Lettmelk 5 dl, O'Boy original, Eple Importert 200g. meer...
|
|
4411 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|