Kit0482's Logboek, 11 aug 13

Sunday morning, extremely hot but at least with some breeze outside.... Washing, cooking and cleaning day.....

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2013:
1179 kcal Vet: 37,27g | Eiwit: 61,01g | Kolhy: 155,61g.   Ontbijt: Nabisco Club Social Integral, Turkey Ham, Coburn Farms Mild Cheddar Cheese. Lunch: Water, Spinach Stuffed Chicken Breast, Boiled Potato. Diner: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Snacks/Andere: Trader Joe's Gummy Multivitamin, Water, Giant Food Bananas (Large). meer...
2754 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
Thank you.....hope the same goes for you...The last time you were struggling, hope you found your way to your own success... Have a blessed week! 
12 aug 13 door lid: Kit0482

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kit0482's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.