Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 153,92g | Eiwit: 53,92g | Kolhy: 20,96g.
Ontbijt: 방탄커피. Lunch: 두부구이, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 이즈니 무염 버터, 양송이버섯, 브로콜리, 샐러드, 올리브기름, 삼겹살. Diner: 앵커 무염버터, 덴마크 짜지않은 치즈. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janemok's Gewicht Geschiedenis
|