Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2010
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 69,39g | Eiwit: 106,44g | Kolhy: 88,94g.
Ontbijt: Platinum Hydro Whey. Lunch: Thousand Island Salad Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Shrimp, Avocados, Kiwi Fruit. Diner: Shrimp, Asparagus, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Batter Fried Calamari, Pinot Noir Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erin74kr's Gewicht Geschiedenis
|