Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 33,52g | Eiwit: 88,14g | Kolhy: 167,38g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Wasa Husman, Kaviar 5g, Bremykt 5g. Diner: Surkål First Price 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 170g, Gulrot 100g, Gulrot 50g. Snacks/Andere: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Erter tørkede COOP 100g. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|