msamy034's Logboek, 21 okt 10

I feel better today already! The upper 'gut bloat' is gone and my liver stopped hurting-this is a good sign-even if only after 1 day. I still miss seeing all the regular posts from my buddies and having to hunt for them kind of sucks...but I will find you LOL :)

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2010:
1465 kcal Vet: 63,26g | Eiwit: 62,64g | Kolhy: 169,32g.   Ontbijt: yami low fat vanilla yogurt, dried blueberries, coffeemate hazelnut creamer, coffee, oatmeal. Lunch: nutella, 9 grain bread, carrots. Diner: chicken breast, lettuce, My Usual Dinner Salad. Snacks/Andere: triscuit, roasted red pepper hummus, red grapes, almonds. meer...
2118 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msamy034's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.