Startdatum: 15 aug 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 84 kg
26 jun 23	81 kg	Redelijk Goed
13 mei 22	78,8 kg	Redelijk Goed
06 jan 22	73 kg	Redelijk Goed
08 dec 21	71 kg	Redelijk Goed
03 dec 21	71,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 21	72,5 kg	Redelijk Goed
16 nov 21	73 kg	Redelijk Goed
07 nov 21	73,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 21	73,5 kg	Redelijk Goed
08 sep 21	74 kg	Redelijk Goed
28 aug 21	75,5 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	76 kg	Redelijk Goed
02 jun 21	77 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	77,5 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	78 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	79 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	80 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	80,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	81 kg	Redelijk Goed
20 jan 21	84 kg	Redelijk Goed
09 mrt 20	80 kg	Redelijk Goed
25 mrt 19	80 kg	Redelijk Goed
22 jul 18	75 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	76 kg	Redelijk Goed
13 dec 17	75 kg	Redelijk Goed
28 nov 17	73 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	75 kg	Redelijk Goed
25 okt 17	73 kg	Redelijk Goed
18 okt 17	74 kg	Redelijk Goed
12 okt 17	75 kg	Redelijk Goed
03 okt 17	76 kg	Redelijk Goed
20 sep 17	77 kg	Redelijk Goed
19 sep 17	77,8 kg	Redelijk Goed
18 sep 17	77 kg	Redelijk Goed
31 aug 17	76 kg	Redelijk Goed
28 aug 17	78 kg	Redelijk Goed
17 aug 17	76 kg	Redelijk Goed
15 aug 17	84 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 mrt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 75 kg
25 apr 17	74 kg	Redelijk Goed
07 apr 17	73 kg	Redelijk Goed
30 mrt 17	73 kg	Redelijk Goed
20 mrt 17	73 kg	Redelijk Goed
17 mrt 17	74 kg	Redelijk Goed
09 mrt 17	75 kg	Redelijk Goed
07 mrt 17	75 kg	Redelijk Goed
02 mrt 17	75 kg	Niet Toepasbaar