|
|
1446 kcal
|
Vet: 61,50g | Eiwit: 98,02g | Kolhy: 126,30g.
Ontbijt: Canela, Leite Integral, Café, Liv Up Crepioca com Queijo Branco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Diner: Torta de Sardinha. Snacks/Andere: Maçãs Fuji, Lugen Semente de Chia, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g), Giroil Farinha de Amêndoas. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 5 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gigeny's Gewicht Geschiedenis
|