Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 64,06g | Eiwit: 84,49g | Kolhy: 193,73g.
Ontbijt: Арзамасский Хлеб Хлеб Жито, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зерница Баранки Сдобные, Племзавод Октябрьский Сыр Крестьянский 30%. Lunch: Мастер Шеф Пироженое Трубочка с Кремом, Мастер Шеф Кебаб из Курицы, Мастер Шеф Икра Овощная. Diner: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Помидоры, Хлебный Дом Кекс Творожный. Snacks/Andere: Сарафаново Кефир 1,5%, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зерница Булочка Сдобная, Маша и Медведь Молоко 3,2%, Клубника, Пирог с Курицей и Картошкой. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nata100799's Gewicht Geschiedenis
|